注意事项

1、该行程为散客拼团，10人以上成团，收客人数不足10人时，本公司会于出发前一天17：00（不含出发当天），通知客人改期或行程线路或全额退回团款，我社不作任何赔偿。
2、旅途中如遇天气、自然灾害、国家或地方政策性调整以及交通部门等诸多不可抗力因素造成的费用损失或行程延误产生的费用将由旅游者自理，旅行社可协助解决；在旅行社无法预知的情况下，旅游车途中出现故障或意外事故，由此造成行程延误，旅行社不承担赔偿责任。旅行社可根据旅游行程在不减少景点的情况下，调整行程顺序，延长旅游时间；
3、游客因自身原因中途放弃游览，餐费、住宿、门票一概不退；
4、请保管好自已的现金及贵重物品，旅游过程中购物属于个人行为，请慎重选择之；
5、在游览过程中，为了您的人身安全，请做到：走路不观景、观景不走路；
6、若有导游证、军官证等有效证件不产生门票，导游现退（折扣门票），特价线路除外；
7、按国家规定，可以不占座位的儿童的标准为0.8米以下怀抱婴儿，0.8米以上儿童必须占座，否则，我中心导游可依据《新交通法规》有关规定，为了保证车上其他游客的正常行程及生命安全，有权拒绝此儿童参加本次旅游活动，由此产生的一切后果和损失由游客自负；

温馨提示

1、请带好泳衣及毛巾。
2、适量饮食，空腹时不宜泡，饭前空腹饥饿状态入浴，容易出现眩晕、事业心、周身乏力症状，甚至虚脱。
3、泡温泉前一定要把身上的金属饰品摘下来，否则首饰会被泉水中的矿物质“染黑”。
4、泡温泉时要注意泉水的温泉，从接近人体温度的39度开始泡，然后再选择较高温泉的。一下子泡太高的水温，容易晕眩，温泉不宜长时间浸泡，否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。
5、泡温泉的时间要适当。水温较低可以泡20分钟左右，水温较高的如42度的泉水，泡的时间就不能过长，5—10分钟为宜。泡好后擦干身适当的休息，然后再泡。
6、泡温泉时，会消耗掉身体大量的水分，要不时的喝水补充水分，以免出现脱水现象。也可以泡一阵，休息一会，吃点零食，再泡一会。有间断的休息，让身体保持体力，预防休克或晕眩！
7、温泉浴可反复浸泡，每隔20分钟应上池边歇歇，喝点饮料补充水分。
8、在热腾腾的温泉池里，爱美的女性可以敷上面膜，或用冷毛巾抹抹脸，更有利于美容。
9、温泉水中含矿物质，泡过温泉后尽量少用沐浴液，用清水冲身更有利于保持附着在皮肤上的矿物质。
10、泡温泉时可合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，达到释放身心压力的效果。
11、泡温泉时不要同时按摩。因为泡温泉时身体的血液循环和心脏的跳动次数都加快，如果同时按摩会加大心脏的负担。
12、凡有心脏病、高血压或身体不适者，不宜泡温泉，除非经医生允许。